- Flexing your change muscles so you’re able to cope with unexpected setbacks.
- Separating feelings and finances and creating three different budgets including a survival budget.
- Getting a handle on your negative hard drive such as catastrophising so you don’t fall back on default settings.
- Using imaginary aspirational mentors who’ve gone through similar life trials to motivate you.
- Employing the 16 types of friends for support from the cheerful chatterers to the inspirational survivors and protecting yourself from the critics and saboteurs.
with feeling good in difficult times
Author Profile
Ahmed Magdy
مدون و كاتب مصري
ايقظ التنين بداخلك / اسمــــا / القوة الخفية بداخلك / علي حافة الجنون / حوار مع الذات يهتم بمجال التنمية البشرية و الوعي البشري و عمل بالمجال المصرفي منذ اكثر من 15 عاماً بفضل الله سبحانه و تعالي – روح حرة فى ملكوت الخالق و ما اوتيت من العلم الا قليلا
